topbild
Lambrecht WappenLambrecht

,

„Mobil und stabil im Alter“ – Angebot zur Sturzprophylaxe und Mobilisierung

Bei „Mobil & stabil im Alter“ am Montag, 4. Dezember, sind Sturzprophylaxe und Mobilisierung von Seniorinnen und Senioren, die über 70 Jahre alt sind, das Hauptthema. Das Bewegungsangebot macht die Fachkraft Gemeindeschwester plus Elke Weller in Zusammenarbeit mit dem Seniorenbeirat Lambrecht. Treffpunkt ist um 10 Uhr im Jugendzentrum (JUZ) am Friedrich-Ebert-Platz in Lambrecht. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Hintergrund ist, dass mit zunehmendem Alter das Risiko steigt, zu stürzen und sich dabei ernsthaft zu verletzen. „Die Muskelkraft schwindet, das Gleichgewicht lässt nach. Dagegen helfen oft einfache, aber effiziente Übungen, die man zu Hause weiterführen kann. Wer sicher geht und steht, bleibt länger mobil und selbstständig“, erklärt die Gemeindeschwester.

Weitere Informationen gibt es bei Elke Weller unter Telefon 06322/961-9127 oder 0151/15288431 oder per E-Mail an elke.weller@kreis-bad-duerkheim.de. Wer mehr über Veranstaltungen und Angebote der Gemeindeschwestern plus im Landkreis wissen möchte, findet weitere Infos online unter www.kreis-bad-duerkheim.de/Gemeindeschwester.

von
Diese Webseite speichert Nutzerdaten. Diese Daten werden anonymisiert gespeichert und verwendet, zur statistischen Auswertung von Zugriffszahlen. Wenn Sie sich für die Ablehnung oder Annahme entscheiden, wird ein Cookie in Ihrem Browser gespeichert, welche sich diese Entscheidung für ein Jahr merkt. Mit der Zustimmung werden ebenso Dienste von Onesignal und Google eingebunden. Diese können unter anderem Cookies setzen und Ihre IP-Adresse speichern. Mehr dazu in der Datenschutzerklärung