Durch regelmäßige Bewegungsübungen können ältere Menschen ihre Leistungsfähigkeit steigern. Um das mit zunehmendem Alter erhöhte Sturzrisiko zu vermindern, sind Bewegungsübungen unerlässlich. Schon die Ärzte und Ärztinnen der Antike betrachteten die Bewegung als eine „Säule der Gesundheit“. Auch Bewegungsübungen bei einzelnen Erkrankungen wie beispielsweise Diabetes, Schlaganfall oder Depressionen, können Risiken vermindern und zu einem positiven Effekt führen. Seien Sie gespannt auf einen informativen Vortrag von Physiotherapeut Jan Scheliga und Ergotherapeutin Kathrin Holz am 17.04.24 um 18:30 Uhr im AWO Seniorenhaus,,Lambrechter Tal“. Der Vortrag ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.